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martedì 6 marzo 2012

Le Camille


L'isola che non c'è

Ma quanti anni ho?
27, per la precisione. Ormai si va per i 30, lo so, non me lo ricordate.
Eppure boh.. 27 è un bel numero, mi sono sempre piaciuti i multipli di 3...
Chissenefrega direte voi. Giustamente. Ma in realtà io non so se ho 27 anni. Hanno sbagliato qualcosa...io ne ho ancora 17!!! Che alla fine la mia cucina cos'è se non una versione in grande del caro vecchio dolce forno, o meglio...la "Novelle Cuisine"!! Io ce l'avevo da piccola! Uno dei regali di Natale meglio riusciti! Ecco, magari adesso si cucina anche per necessità palesi, ma io la vedo così... La mia cucina non è altro che un gigantesco dolce forno, da dove escono - stavolta - deliziose pietanze (commestibili)! Perché alla fine è difficile diventare adulti, e si torna sempre indietro ai ricordi dell'infanzia. Ecco perché ho sempre apprezzato Peter Pan e il suo rifiuto di crescere, e la sua continua ricerca dell'isola che non c'è. La mia isola che non c'è, personalmente, non c'è ancora, e forse non ho nemmeno tutta sta voglia di trovarla.. perché il bello rimane sempre e comunque il viaggio, e chi ti accompagna. 
Quindi sapete che vi dico? per commemorare questo tuffo nel passato (che si rifiuta insistentemente di cadere nel dimenticatoio), vi propongo una delle storiche merendine che finivano sempre nella tasca sotto dell'Invicta (super anni 90, di rara bruttezza, ma ce l'avevamo tutti). Era quello il posto della merendina: la tasca sotto... dove puntualmente finiva schiacciata e deformata e si sbriciolava fastidiosamente.
Spesso e volentieri nella tasca del mio invicta (rigorosamente rosa) c'era niente popò di meno che.. LA CAMILLA!! Si, proprio lei!! Bella morbidosa e perfetta per accompagnare l'evergreen Estathé... (a quella tenera età il caffè non mi era ancora concesso, e mi era pressoché indifferente...beata gioventù). 
Comunque, per farla breve... Visto che hanno cambiato il packaging delle Camille, causandomi non pochi scompensi psicologici, infrangendo ricordi di un'infanzia, ho deciso di provarci per conto mio. Erano così buone le camille, ma chissà se esiste la ricetta. La risposta è comunque sempre e ovviamente NO, perché credo che nessuno sia mai riuscito a riprodurre la ricetta perfetta dei dolci industriali (lasciamo perdere il mio patetico tentativo di fare i Pan di Stelle)...cmq a parte dover trovare una ricetta che si avvicinasse il più possibile a quella originale, sono andata oltre... ho partorito la versione iper-light!! 

Quindi, nostalgicamente nostalgica...ecco a voi un tuffo nel mio passato:

LE CAMILLE








 Categoria: Dolce


Difficoltà: Facile
Tempo di preparazione: 20 min
Tempo di cottura: 15 min
Quantità per: 18-20 mini muffin o 9-10 muffin medio grandi

Kcal totali: 449,5
Kcal per porzione: mini-muffin : Kcal 25 circa
Muffin medio-grandi: Kcal 45 circa

*il conteggio calorie varia leggermente in base alle dimensioni degli stampini

Ingredienti:

  • Farina 00: 70 gr – Kcal 241,5
  • Carote tritate: 180 gr – Kcal 63
  • Dolcificante: 12 gr – Kcal ---
  • Lievito per dolci: 8 gr – Kcal 12
  • Latte (Weightwatchers): 35 ml – Kcal 12
  • Ricotta (light): 100 gr – Kcal 101
  • ½ cucchiaino di bicarbonato – Kcal ---
  • Aroma di mandorle: Kcal ---
  • 1 albume – Kcal: 20
Tot Kcal: 449,5

Procedimento:

Preriscaldare il forno a 175°.
In una terrina capiente mescolare la farina con le carote tritate, il dolcificante, il bicarbonato e il lievito.
Aggiungere l'aroma di mandorla
Unire il latte, la ricotta e l'albume, avendo cura di amalgamare bene.
Versare l’impasto negli stampini per muffin, riempiendoli per circa 2/3.
Infornare in forno già caldo per circa 12-15 minuti, finché non iniziano appena appena a dorarsi. A quel punto, estrarle e porli a raffreddare.

Buona merenda!!!


Alla fin fine..nessuno di noi è mai cresciuto sul serio! 





E la colonna sonora?
L'immancabile telefilm che accompagnava i nostri pomeriggi!



R



lunedì 2 gennaio 2012

Zucchina o Carota?

Ecco qui la prima ricetta... ho pensato ad una partenza soft, semplice e divertente...
Una delle mie prime "creazioni" :-), ingredienti base, facile da realizzare, carina e anche "curiosa" da preparare... A voi e....Buon appetito!!!!

A presto!

R

Zucchine o carote?




Categoria: antipasto
Difficoltà: facile
Tempo dipreparazione:  15 min
Tempo di cottura: 1 ora circa
Quantità per: 3 persone

Kcal totali:  292,1
Kcal per porzione:  97,37


Ingredienti:

o        Zucchine: 300gr – Kcal:39
o        Carote: 300gr – Kcal:105
o        Arance: 1 (media, 150gr)  – Kcal: 51
o     Menta fresca: qb (2gr) – Kcal:0,8
o        Salsa di soia: qb (2 cucchiai) -  Kcal: 10,3
o        Olio (opzionale):1 cucchiaino (5gr) -  Kcal: 45
o        Sale, pepe (opzionali):qb


      Kcal totali:  292,1

Procedimento:

Dopo aver lavato le verdure sbollentarle per qualche minuto (2-3minuti sono sufficienti) in acqua bollente salata, scolare e porre subito inuna bacinella con acqua fredda per fermare la cottura (devono rimanere bellesode).
Con l’apposito attrezzo effettuare un buco - nel senso dellalunghezza - al centro delle zucchine e delle carote (sceglietele quindi bellelarghe) e conservare il cilindro di polpa estratto facendo attenzione a nonromperlo.
Preriscaldare il forno a 190°.
Prestando la massima attenzione, infilare il “cilindretto” dizucchina all’interno del buco effettuato al centro della carota e viceversa.Procedere così fino ad esaurimento.
Porre in una teglia foderata con carta da forno, salare, pepare einfornare per circa 45 minuti, o comunque finchè la cottura non ha raggiunto illivello di vostro gradimento. (A me piacciono croccanti J).
Una volta tolte dal forno lasciar raffreddare.
Nel frattempo tagliare a dadini le parti avanzate delle verdure eporle in una ciotolina.
Una volta che le zucchine e le carote si sono raffreddatetagliarle a rondelle di circa 2-3 cm e condire con un filo d’olio a crudo, salee pepe a piacimento.
Servire (sono buone sia calde che fredde) accompagnate dai cubettiprecedentemente messi da parte conditi con: sale, pepe, olio (se si vuole),scorza di arancia grattugiata, salsa di soia, succo d’arancia spremuta efoglioline di menta fresca.

PS: Provate anche la variante di cottura alla griglia. In tal caso è sufficiente grigliate le verdure, rigirandole ogni tanto, per qualche minuto.


R